The Ultimate Kettlebell Training & Fat Loss Book - Ebook

Introducing The Ultimate Kettlebell Training & Fat Loss Book. Inside this eBook, you will discover the topics about why do I gain weight, the major causes of weight gain, should I go on a diet, how diets work, industry secrets, what do I do now, stepping out of your comfort zone, who to approach when you want to lose weight, persisting through failure, buddy system, why maintaining a daily schedule is critical, healthy nutrition and its benefits, the importance of exercise, living the healthy lifestyle, and the best diet supplements.

تقديم كتاب تدريب Kettlebell النهائي وفقدان الدهون. داخل هذا الكتاب الإلكتروني، سوف تكتشف موضوعات حول سبب زيادة الوزن، والأسباب الرئيسية لزيادة الوزن، هل يجب أن أتبع نظامًا غذائيًا، وكيف تعمل الأنظمة الغذائية، وأسرار الصناعة، وماذا أفعل الآن، والخروج من منطقة الراحة الخاصة بك، من الذي يجب أن تقترب منه عندما تريد إنقاص الوزن، والاستمرار خلال الفشل، ونظام الأصدقاء، ولماذا يعد الحفاظ على جدول يومي أمرًا بالغ الأهمية، والتغذية الصحية وفوائدها، وأهمية ممارسة الرياضة، والعيش بأسلوب حياة صحي، وأفضل المكملات الغذائية.